Trang chủ Công thức nấu ăn Bồi bổ cả nhà với món đậu que xào thịt bò giòn ngon, xanh mướt

Bồi bổ cả nhà với món đậu que xào thịt bò giòn ngon, xanh mướt

46 lượt xem

Đậu que xào thịt bò là một món ăn được yêu thích từ già đến trẻ. Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng như đạm, xơ,… có trong thịt bò và đậu que. Đây chắc hẳn là một món ăn vô cùng thích hợp để bồi bổ cho cả nhà thân yêu của mình. Vậy hãy cùng Thu Hà bắt tay làm ngay món ăn ngon này nhé!

1. Nguyên liệu làm món đậu que xào thịt bò

  • 200g thịt bò
  • 500g đậu que
  • 1 củ hành tây
  • Gia vị: Tỏi, tiêu, đường, hạt nêm, bột ngọt, dầu ăn

boi-bo-ca-nha-voi-mon-dau-que-xao-thit-bo-gion-ngon-xanh-muot-202111170204582748

2. Cách làm món đậu que xào thịt bò

2.1. Bước 1: Sơ chế và ướp thịt bò

Thịt bò mua về rửa sạch, cắt thành miếng mỏng vừa ăn. Ướp 200g thịt bò với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 12 muỗng cà phê tiêu, 12 muỗng bột ngọt, 12 muỗng cà phê đường. Trộn đều lên sau đó cho thêm một ít tỏi vào cho thơm. Ướp thịt bò khoảng 15 – 20 phút để thịt bò ngấm đều gia vị.

boi-bo-ca-nha-voi-mon-dau-que-xao-thit-bo-gion-ngon-xanh-muot-202111170205291256

2.2. Bước 2: Sơ chế đậu que và hành tây

Đậu que bạn rửa sạch, tùy theo mỗi người mà cắt đậu que sao cho vừa ăn. Hành tây bạn thái thành những múi mỏng.

boi-bo-ca-nha-voi-mon-dau-que-xao-thit-bo-gion-ngon-xanh-muot-202111170205475998

2.3. Bước 3: Xào thịt bò và đậu que

Bắt chảo lên đợi cho chảo nóng rồi cho một ít dầu ăn vào. Sau đó cho hành tây vào xào khoảng 1 phút rồi cho tiếp tỏi băm vào. Tiếp theo cho phần thịt bò vào xào với lửa lớn cho đến khi chín tái rồi bỏ ra dĩa.

boi-bo-ca-nha-voi-mon-dau-que-xao-thit-bo-gion-ngon-xanh-muot-202111170206244507

Cho thêm dầu vào chảo rồi cho phần đậu que vào, thêm 1 muỗng bột nêm, 1 muỗng đường và 12 muỗng bột ngọt rồi đảo đều. Xào đến khi đậu chín rồi cho phần thịt bò lúc nãy vào xào một lần nữa, đảo đều tay khoảng 1 phút, sau đó nêm nếm cho vừa ăn rồi tắt bếp.

boi-bo-ca-nha-voi-mon-dau-que-xao-thit-bo-gion-ngon-xanh-muot-202111170206388542

2.4. Bước 4: Thành phẩm

Cuối cùng, trình bày phần thịt bò xào đậu que ra dĩa cho đẹp mắt, thêm một chút tiêu để món ăn thơm hơn. Thế là bạn đã có một món ăn ngon cho bữa cơm hôm nay rồi đấy!

boi-bo-ca-nha-voi-mon-dau-que-xao-thit-bo-gion-ngon-xanh-muot-202111170206532740

3. Thưởng thức

boi-bo-ca-nha-voi-mon-dau-que-xao-thit-bo-gion-ngon-xanh-muot-202111170207176859

Vậy là mình đã có một món đậu que xào thịt bò đẹp mắt, ngon miệng, dùng chung với cơm nóng rất là tuyệt vời. Món ăn này cũng có thể làm món nhậu dành cho các anh vào dịp cuối tuần đấy nhé!