Trang chủ Công thức nấu ăn Hướng dẫn cách làm sinh tố táo siêu ngon và giàu dinh dưỡng

Hướng dẫn cách làm sinh tố táo siêu ngon và giàu dinh dưỡng

29 lượt xem

Nếu là người yêu thích những món sinh tố thì bạn tuyệt nhiên không được bỏ lỡ món sinh tố thơm ngon và giàu dưỡng chất này nhé. Cùng Thu Hà học ngay cách chế biến món ngon này thôi nào!

1. Nguyên liệu làm sinh tố táo siêu ngon và giàu dinh dưỡng

huong-dan-cach-lam-sinh-to-tao-sieu-ngon-va-giau-dinh-duong-202109252202100104

  • 2 quả táo
  • 220ml sữa tươi có đường
  • 100g sữa chua có đường
  • 2 thìa canh sữa đặc
  • 2 thìa canh mật ong
  • 1 thìa canh đường
  • 5ml nước cốt

2. Cách chế biến món sinh tố táo ngọt thơm

2.1. Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

huong-dan-cach-lam-sinh-to-tao-sieu-ngon-va-giau-dinh-duong-202109252202298505

Bạn rửa sạch táo, cắt bỏ phần ruột rồi gọt 1 trái rưỡi táo thành từng miếng nhỏ. Bạn vừa gọt vừa bỏ táo vào hỗn hợp nước muối để táo không bị thâm đen.

2.2. Bước 2: Chế biến sinh tố táo

Bạn cho lần lượt các nguyên liệu vào máy xay sinh tố gồm: 220ml sữa tươi có đường, 100g sữa chua có đường, 1 thìa canh đường, 2 thìa canh sữa đặc, 2 thìa canh mật ong, 5ml nước cốt chanh và 1 trái rưỡi táo đã ngâm nước muối.

huong-dan-cach-lam-sinh-to-tao-sieu-ngon-va-giau-dinh-duong-202109252202456025

Tiếp theo, bạn xay hỗn hợp nguyên liệu đến khi nhuyễn thì cho đá đập nhuyễn vào xay tiếp khoảng 1 phút nữa. Sau đó, bạn cho sinh tố ra ly, dùng nửa trái táo còn lại để trang trí theo sở thích.

3. Thành phẩm

huong-dan-cach-lam-sinh-to-tao-sieu-ngon-va-giau-dinh-duong-202109252200286396

Chỉ cần một ít thời gian chúng ta sẽ có ngay món sinh tố táo thơm ngon ngất ngây rồi đấy. Táo ngọt nhẹ hòa chút mật ong ngọt thanh, thêm tí bột quế thơm thoang thoảng đã tạo món sinh tố đầy chất bổ dưỡng đấy nha!

Vậy là Thu Hà đã hướng dẫn xong cho bạn món sinh tố táo tuyệt vời này rồi đấy. Làm ngay thôi nào và cũng đừng ngần ngại chia sẻ cùng chúng tôi nhé!