Người bị bệnh suy thận nên ăn gì và không nên ăn gì ?

Người bị bệnh suy thận nên ăn gì và không nên ăn gì: Suy thận đang là 1 căn bệnh với số lượng người mắc bệnh ngày càng nhìu. Bệnh suy thận diễn


Top khuyến mãi mua nhiều giá sốc



Người bị bệnh suy thận nên ăn gì và không nên ăn gì:

Suy thận đang là 1 căn bệnh với số lượng người mắc bệnh ngày càng nhìu. Bệnh suy thận diễn biến âm thầm, lặng lẽ không hề có triệu chứng rõ ràng. Đến khi phát hiện ra bệnh thường là giai đoạn muộn, và lúc đó phải đối mặt với nguy cơ lọc máu hoặc ghép thận. Tuy nhiên, với những bệnh nhân phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm thì việc bảo tồn bệnh có ý nghĩa quan trọng trong việc kéo dài chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân. Có những người có chế độ bảo tồn tốt có thể bảo tồn từ 10-15 năm mới phải lọc máu hoặc ghép thận Với bệnh suy thận thì thuốc thang có ý nghĩa nhất định thôi, ngoài ra chế độ ăn đóng góp vai trò quan trọng, đặc biệt quan trọng trong việc bảo tồn căn bệnh này. Trong bài viết ngày hum nay, naulangon sẽ chia sẻ tới các bạn những thực phẩm rất gần gũi nhưng lại rất tốt cho người bị suy thậnẢnh minh họa 1 - Người bị bệnh suy thận nên ăn gì và không nên ăn gì ?

Ảnh minh họa 2 - Người bị bệnh suy thận nên ăn gì và không nên ăn gì ?

Người bị bệnh suy thận nên ăn gì ?

  • Ớt chuông đỏ: Loại quả này có chứa ít kali nên lý tưởng cho chế độ ăn uống người bệnh thận. Ớt chuông đỏ cũng là nguồn cung cấp vitamin C và A cũng như vitamin B6; nguồn cung cấp lycopene - chất chống oxy hoá bảo vệ cơ thể chống lại một số bệnh ung thư nhất định.
  • Bắp cải: Loại rau này chứa nhiều chất phytochemicals giúp phá vỡ các gốc tự do trước khi chúng có thể gây hại. Nó cũng được biết đến trong việc bảo vệ cơ thể chống lại ung thư và tốt cho sức khỏe tim mạch. Bắp cải là một nguồn cung cấp tuyệt vời của vitamin K và C và giàu chất xơ.
  • Súp lơ: Thực phẩm này rất giàu vitamin C và folate. Nó còn chứa entoles, glucosinolates, và thiocyanates - các hợp chất giúp gan trung hòa các chất độc hại có thể gây tổn thương màng tế bào.
  • Tỏi: Thực phẩm mùi thơm này có thể làm giảm cholesterol, và thậm chí giúp làm giảm chứng viêm.
  • Hành: Chứa chất chống oxy hoá mạnh giúp làm giảm bệnh tim và bảo vệ chống lại nhiều bệnh ung thư. Hành tây có lượng kali thấp và nguồn crom dồi dào - một khoáng chất giúp hấp thụ carbohydrate, chất béo và protein.
  • Táo: Được biết đến để giúp cơ thể giảm cholesterol, ngăn ngừa táo bón, chống lại bệnh tim và giảm nguy cơ ung thư. Táo còn chứa các hợp chất chống viêm rất tốt.
  • Nho đỏ: Được biết đến có chứa một số flavonoid có tác dụng tốt trong chống lại bệnh tim mạch, bằng cách ngăn ngừa quá trình oxy hóa và giảm sự hình thành cục máu đông.
  • Gừng: Được biết đến vì như một loại thuốc tự nhiên có tác dụng giảm đau, an thần, giảm sốt và kháng khuẩn. Nó cũng chứa vitamin B5, magiê và mangan. Gừng còn được dùng trong điều trị chứng đau khớp và giảm buồn nôn.
  • Bí đao: bí đao có tác dụng giảm phù thũng, ít kali, thanh lọc giải độc cho cơ thể. Vì vậy bí đao rất phù hợp và đặc biệt tốt cho những người bị bệnh suy thận
  • Các loại ngũ cốc: Ngũ cốc nguyên hạt được coi là tốt cho thận vì nhiều lý do. Nó có thể giảm cholesterol và thay thế lượng calo bị thiếu hụt trong cơ thể nên đảm bảo năng lượng cho bạn. Điều này càng quan trọng hơn nếu bạn bị bệnh thận vì khi thận hoạt động không tốt tức là thận không thể xử lý protein để tạo thành calo và năng lượng cho cơ thể. Điều này kéo dài sẽ dẫn đến tình trạng kiệt sức ở nhiều bệnh nhân bị bệnh thận.

Bệnh nhân suy thận không nên ăn gì?

  • Quả bơ: Mặc dù loại quả này chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn rất có lợi cho tim mạch nhưng nó lại không phải là loại quả mà người mắc bệnh thận nên ăn nhiều. Hàm lượng kali trong quả bơ khá cao nên nếu ăn nhiều sẽ tăng gánh nặng cho thận. Vì vậy, nếu bạn đã được chẩn đoán bị bệnh thận thì tốt nhất nên tránh loại quả này. Trong trường hợp thận của bạn khỏe mạnh thì cũng không nên ăn quá nhiều.
  • Chuố: Loại quả này cũng chứa một lượng kali rất cao nên nó cũng nằm trong danh sách thực phẩm không tốt cho người bị bệnh thận. 
  • Thịt bò: Bạn vẫn biết rằng thịt bò tốt cho sức khỏe, trừ trường hợp bạn bị bệnh gout. Nhưng thực tế, nếu bạn gặp vấn đề ở thận, bạn cũng không nên ăn nhiều thịt bò. Lượng protein trong thịt bò có thể quá cao so với "sức chịu đựng" và xử lý của thận. Do vậy, hãy hỏi bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để biết lượng thịt bò bạn có thể ăn là bao nhiêu.
  •  Sữa: Những người bị bệnh thận cần phải giảm tiêu thụ lượng sữa và các sản phẩm từ sữa (bao gồm sữa chua, pho mát, bơ...). Các sản phẩm này thường có nhiều phốt pho mà hàm lượng phốt pho trong cơ thể quá nhiều có thể gây suy thận, đau tim và những bệnh liên quan tới xương. Chỉ nên dùng loại sữa dành riêng cho người bị bệnh thận
  •  Nội tạng động vật: Trong nội tạng của bất kì loại động vật nào cũng đều có hàm lượng purine cao. Nếu ăn nhiều nội tạng động vật, thận sẽ gặp khó khăn trong việc thải lọc ra tất cả các chất thải, protein, purine... Điều này có thể gây ra bệnh gout, sỏi thận và về lâu dài sẽ dẫn tới suy thận.
  • Khoai tây: Hàm lượng kali trong khoai tây khá cao vì vậy nó cũng không phải là thực phẩm tốt cho người gặp trục trặc ở thận. Nếu bạn có ý định ăn khoai tây, tốt nhất hãy ngân khoai tây chưa gọt vỏ trong nước trong ít nhất hai giờ trước khi chế biến.
  • Cà chua: Cũng giống như khoai tây, cà chua có chứa nhiều kali nên cũng không tốt cho người bị bệnh thận. Tuy nhiên, cà chua không thể ngâm trong nước như khoai tây, vậy nên, nếu bị bệnh thận, bạn hãy tránh xa loại thực phẩm này. Ngoài ra, bạn cũng khỗng nên ăn nhiều để tránh tăng áp lực cho thận.
  • Tránh những đồ ăn chứa nhiều muối sẽ gây phù thũng. Khẩu phần ăn phải nhạt, tránh lượng muối đến mức tối thiểu
  • Hạn chế ăn rau và hoa quả chứa nhiều kali, chỉ nên ăn những loại rau củ quá có hàm lượng kali thấp
  • Tránh các loại thực phẩm chế biến sẵn vì chứa nhiều muối và chứa chất bảo quản gây ảnh hưởng sức khỏe.

Lợi ích khi người bệnh thận áp dụng chế độ ăn hợp lý:

  • Làm chậm quá trình tiến triển của bệnh suy thận
  • Cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho hoạt động của cơ thể
  • Chất lượng cuộc sống được cải thiện hơn
  • Điều chỉnh rối loại chuyển hóa

(Sưu tầm)


Người bị bệnh suy thận nên ăn gì và không nên ăn gì ?
5 (1) votes


Top khuyến mãi mua nhiều giá sốc



Hỏi đáp - Góp ý:


Tên (*):

Thư điện tử (*):

Website:

Bình luận (*):

emoticon blognauanngon.comemoticon blognauanngon.comemoticon blognauanngon.comemoticon blognauanngon.comemoticon blognauanngon.comemoticon blognauanngon.comemoticon blognauanngon.comemoticon blognauanngon.comemoticon blognauanngon.comemoticon blognauanngon.com

Phản hồiHủy bỏ

Món liên quan

Món mới cập nhật