Có ăn được sữa chua khi uống kháng sinh ?

Có ăn được sữa chua khi uống kháng sinh: Sữa chua là 1 loại thức uống bổ dưỡng, có tác dụng tích cực trong việc kích thích tiêu hóa,


Top khuyến mãi mua nhiều giá sốc



Có ăn được sữa chua khi uống kháng sinh:

Sữa chua là 1 loại thức uống bổ dưỡng, có tác dụng tích cực trong việc kích thích tiêu hóa, cực kỳ tốt cho đường ruột. Một hộp sữa chua mỗi ngày cực kỳ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có 1 số bạn thắc mắc khi uống kháng sinh liệu được dùng sữa chua như bình thường không? Tất cả những thắc mắc đó sẽ có trong bài viết này của blognauanngon nhé.

Ảnh minh họa 1 - Có ăn được sữa chua khi uống kháng sinh ?

Sữa chua có vai trò giống như men vi sinh khi vào cơ thể. Sữa chua (yaourt) là sản phẩm lên men lactic từ sữa bò tươi, sữa bột hay sữa động vật nói chung sau khi đã khử chất béo và thanh trùng vi khuẩn gây bệnh ở nhiệt độ 80 - 90oC. Sữa chua được lên men bởi các chủng vi khuẩn có lợi cho đường ruột như probiotics (Lactobacillus bulgaricus, Streptocoocus thermophilus).

Một số chủng vi khuẩn khác như Lactobacillus acidophilus và Bifido bacterium giúp tạo sự cân bằng và bồi bổ cho những vi khuẩn có lợi hiện hữu sẵn trong ruột. Các thành phần có trong sữa chua giúp giảm thiểu những vi khuẩn có hại cho đường ruột. Ngoài ra, sữa chua còn tự sản sinh ra loại kháng sinh riêng làm chậm quá trình phát triển của các vi khuẩn có hại.

Khi được uống vào cơ thể, kháng sinh sẽ tiêu diệt các loại vi khuẩn gây bệnh và tiêu diệt luôn cả vi khuẩn có lợi ở đường ruột, chính vì vậy khi dùng kháng sinh, cơ thể bị mất đi một lượng lớn vi khuẩn có lợi. Do số lượng vi khuẩn có lợi trong ruột sẽ bị giảm đáng kể, sự cân bằng của hệ vi sinh đường ruột bị mất đi. Sau đó, các loại vi khuẩn có hại có điều kiện thuận lợi để phát triển và sinh sôi nhiều hơn.

Để giúp cân bằng lại hệ vi khuẩn đường ruột cần bổ sung men vi sinh hoặc sữa chua. Song việc bổ sung cần được tiến hành ngay sau đợt uống kháng sinh, chứ không phải trong khi dùng kháng sinh vì kháng sinh và men vi sinh hoặc sữa chua sẽ “công” nhau. Trong khi kháng sinh đang tìm cách tiêu diệt vi khuẩn thì men vi sinh lại làm việc ngược lại là cung cấp thêm lợi khuẩn cho đường ruột, làm cản trở quá trình tiêu diệt vi khuẩn của kháng sinh. 

Vì vậy, trong quá trình dùng thuốc kháng sinh, các bạn lưu ý không măm sữa chua nhé. Đợi sau khi kết thúc đợt điều trị kháng sinh, chúng mình có thể dùng lại bình thường.

( Sưu tầm)


Có ăn được sữa chua khi uống kháng sinh ?
4.2 (4) votes

  • TỪ KHÓA:

Top khuyến mãi mua nhiều giá sốc



Hỏi đáp - Góp ý:


Tên (*):

Thư điện tử (*):

Website:

Bình luận (*):

emoticon blognauanngon.comemoticon blognauanngon.comemoticon blognauanngon.comemoticon blognauanngon.comemoticon blognauanngon.comemoticon blognauanngon.comemoticon blognauanngon.comemoticon blognauanngon.comemoticon blognauanngon.comemoticon blognauanngon.com

Phản hồiHủy bỏ

Món liên quan

Món mới cập nhật